05:30 - 05:50
Точки роста. Республика Дагестан
Далее
в эфире
05:50 – 06:00
Специальный репортаж. Мультгерои на полке
06:00 – 06:15
Новости
06:15 – 06:25
Алексей Лавров. Эффективное расходование государственных средств
06:25 – 06:45
Знакомьтесь - сенатор Чижов
06:45 – 06:55
На законных основаниях. Модернизация НДФЛ с 2025 года
06:55 – 07:00
«Российская газета». Выпуск 9 сентября 2024 года
07:00 – 07:15
Новости
07:15 – 07:30
Не женское дело. Екатерина Орешникова
07:30 – 08:00
«Вместе с наукой». Как добывают железо?
08:00 – 08:15
Новости
08:15 – 08:30
Наша марка. Киевский вокзал
08:30 – 09:00
Мемориалы. Малая Земля
09:00 – 09:15
Новости
09:15 – 09:30
Золотая серия России
09:30 – 10:00
Люди РФ. Алексей Ухтомский. Ключ от заветных дверей
10:00 – 10:15
Новости
10:15 – 10:30
Анатолий Артамонов. Итоги весенней сессии-2024: экономический аспект
10:30 – 11:00
Великие изобретатели
11:00
Новости

Сказано в Сенате. Елена Шумилова. Акция «Десять тысяч шагов к жизни»

Local video

«Десять тысяч шагов к жизни». Так называется ежегодная акция, которая начнется в России в предстоящие выходные.

Старт дадут в Москве, затем присоединятся и жители остальных регионов, в том числе - из небольших городов и сел. Участникам предлагают пройтись по маршруту длиной в 10 тысяч шагов, а потом поделиться фотографией с результатами шагомера с друзьями или в соцсетях. 

По рекомендации ВОЗ для поддержания нормальной физической активности нужно проходить от 6 до 10 тысяч шагов в день.

О старте акции нам рассказала сенатор Елена Шумилова. 

Другие выпуски: