Началась неделя профилактики неинфекционных заболеваний в нашей стране. Специалисты говорят, что самые действенные методы профилактики - это соблюдение принципов здорового питания, повышение физической активности и отказ от вредных привычек.

В частности, врачи призывают всех нас знать свои показатели, которые характеризуют здоровье. Регулярно проходить профилактические медицинские осмотры и диспансеризацию. Правильно питаться. Не курить. Отказаться от потребления спиртных напитков. И быть физически активным.

Почему это так важно? И о каких заболеваниях идет речь? На вопросы отвечает внештатный специалист по терапии и общей врачебной практике Минздрава России, директор «Национального медицинского исследовательского центра терапии и профилактической медицины» Минздрава России Оксана Драпкина.