15:00 - 15:30
Династия. Шаталины
Далее
в эфире
15:30 – 16:00
Наставники. Денис Лёвин. Отец Дионисий
16:00 – 16:15
Новости. Итоги
16:15 – 16:20
Сенат. Репортаж
16:20 – 16:45
Культурное наследие России. Гусли
16:45 – 17:20
Документальный фильм
17:20 – 17:30
"Писатели России". Михаил Пришвин
17:30 – 18:00
Вместе по России. НАО
18:00 – 18:15
Новости. Итоги
18:15 – 18:40
Люди РФ
18:40 – 19:05
"Я за 10 минут влюбился в Москву" - Андреа Армеллини из Италии
19:05 – 19:30
«Я тебя знаю». Мышкин
19:30 – 20:00
«Человек на своём месте». Фотограф Полонский
20:00 – 20:15
Новости. Итоги
20:15 – 20:30
Наша марка. Центр подготовки космонавтов
20:30 – 21:00
Баргузинский заповедник
21:00 – 21:30
Династия. Шаталины
21:30 – 22:00
Наставники. Денис Лёвин. Отец Дионисий
22:00 – 22:15
Новости. Итоги
22:15
Сенат. Репортаж

Сказано в Сенате. Елена Шумилова. Акция «Десять тысяч шагов к жизни»

Local video

«Десять тысяч шагов к жизни». Так называется ежегодная акция, которая начнется в России в предстоящие выходные.

Старт дадут в Москве, затем присоединятся и жители остальных регионов, в том числе - из небольших городов и сел. Участникам предлагают пройтись по маршруту длиной в 10 тысяч шагов, а потом поделиться фотографией с результатами шагомера с друзьями или в соцсетях. 

По рекомендации ВОЗ для поддержания нормальной физической активности нужно проходить от 6 до 10 тысяч шагов в день.

О старте акции нам рассказала сенатор Елена Шумилова. 

Другие выпуски: