11:00 - 11:45
«Сенат»
Далее
в эфире
11:45 – 12:00
Актуальное интервью
12:00 – 12:15
Новости Совета Федерации. Выпуск 21 марта 2026 года
12:15 – 12:40
Люди РФ. Максим и Мария Черных. Общее дело
12:40 – 12:55
Лабораториум
12:55 – 13:00
Региональная пресса. Выпуск 17 марта 2026 года
13:00 – 13:15
Анатомия качества
13:15 – 14:00
Историограф
14:00 – 14:15
Новости Совета Федерации. Выпуск 21 марта 2026 года
14:15 – 14:30
Наша марка. Байкал
14:30 – 15:15
Документальный фильм
15:15 – 16:00
Легендарные земляки
16:00 – 16:10
Новости Совета Федерации. Выпуск 21 марта 2026 года
16:10 – 16:40
Документальный фильм "Уральская аномалия"
16:40 – 17:00
Путь Победы. Белградская операция
17:00 – 17:45
«Сенат»
17:45 – 18:00
Актуальное интервью
18:00 – 18:15
Новости Совета Федерации. Выпуск 21 марта 2026 года
18:15 – 18:40
Люди РФ. Максим и Мария Черных. Общее дело
18:40
Лабораториум

Сказано в Сенате. Елена Шумилова. Акция «Десять тысяч шагов к жизни»

Local video

«Десять тысяч шагов к жизни». Так называется ежегодная акция, которая начнется в России в предстоящие выходные.

Старт дадут в Москве, затем присоединятся и жители остальных регионов, в том числе - из небольших городов и сел. Участникам предлагают пройтись по маршруту длиной в 10 тысяч шагов, а потом поделиться фотографией с результатами шагомера с друзьями или в соцсетях. 

По рекомендации ВОЗ для поддержания нормальной физической активности нужно проходить от 6 до 10 тысяч шагов в день.

О старте акции нам рассказала сенатор Елена Шумилова. 

Другие выпуски: