04:15 - 04:40
Документальный фильм "Проарт"
Далее
в эфире
04:40 – 06:00
Документальный фильм
06:00 – 06:15
НОВОСТИ СФ
06:15 – 06:40
Люди РФ. Ольга Берггольц. Ленинградский дневник
06:40 – 07:05
Новости РЖД
07:05 – 07:20
Великие женщины в истории России. Лидия Зверева
07:20 – 08:00
Историограф
08:00 – 08:15
НОВОСТИ СФ
08:15 – 09:00
Документальный фильм "Адмирал Ушаков"
09:00 – 09:40
Документальный фильм "Сыны России"
09:40 – 10:00
Специальный репортаж. Приморский край
10:00 – 10:15
НОВОСТИ СФ
10:15 – 10:40
Документальный фильм "Проарт"
10:40 – 12:00
Документальный фильм
12:00 – 12:15
НОВОСТИ СФ
12:15 – 12:40
Люди РФ. Ольга Берггольц. Ленинградский дневник
12:40 – 13:05
Новости РЖД
13:05 – 13:20
Великие женщины в истории России. Лидия Зверева
13:20 – 14:00
Историограф
14:00
НОВОСТИ СФ

Сказано в Сенате. Елена Шумилова. Акция «Десять тысяч шагов к жизни»

Local video

«Десять тысяч шагов к жизни». Так называется ежегодная акция, которая начнется в России в предстоящие выходные.

Старт дадут в Москве, затем присоединятся и жители остальных регионов, в том числе - из небольших городов и сел. Участникам предлагают пройтись по маршруту длиной в 10 тысяч шагов, а потом поделиться фотографией с результатами шагомера с друзьями или в соцсетях. 

По рекомендации ВОЗ для поддержания нормальной физической активности нужно проходить от 6 до 10 тысяч шагов в день.

О старте акции нам рассказала сенатор Елена Шумилова. 

Другие выпуски: